昨日は”安眠の日”ということだったので、作ってみました。あなたは今日、精一杯頑張りました。 それだけで、もう100点満点です。 本編「今日をほどいて深い眠りへ~寝落ち瞑想~」の一部です。 続きは本編でどうぞ🌙